zm-online
01.03.02 / 00:14
Heft 05/2002 Titel
Wissenschaftlich-psychologischer Test: Lebensqualität und Gesundheit

Auch in Krisenzeiten: Optimist oder Pessimist?

Antworten Sie bitte so, wie es Ihnen in den Sinn kommt, ohne lange nachzudenken. Ähnliche Fragen sind aus wissenschaftlichen Gründen beabsichtigt und für die Auswertung und Gutachtenerstellung notwendig! Der Test erfasst bestimmte Denkstrukturen und kognitive Erklärungsmuster, die durch die Sprache repräsentiert werden. Die Fragen beziehen sich nicht auf alters- oder gesundheitsbedingte Einschränkungen!




Persönliche Angaben

Bitte beachten Sie: Nur wenn Sie auch die persönlichen Angaben richtig und vollständig beantworten, können wir ein Gutachten für Sie erstellen! Wir versichern Ihnen, dass wir alle Ihre Angaben streng vertraulich behandeln. Ihr Name und Ihre Anschrift werden nach Abschluss der Gutachtenerstellung gelöscht.


Bitte unbedingt vollständig ausfüllen!
Bitte unbedingt vollständig ausfüllen! 1 = stimmt gar nicht
2 = stimmt ein wenig
3 = stimmt weitgehend
4 = stimmt vollkommen
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1 Mir passiert es häufig, dass mich fremde Menschen freundlich grüßen ........................................................                _ _ _ _
2 Fehler werden mir immer wieder vorgehalten ..............................................................................................                _ _ _ _
3 Ich habe in jeder Hinsicht Freude am Leben .................................................................................................                _ _ _ _
4 Ich erlebe nur Katastrophen um mich herum. ................................................................................................                _ _ _ _
5 Mir hat keiner was geschenkt, nur mein Fleiß bringt mich weiter ...................................................................                _ _ _ _
6 Wenn ich aus meiner Haut könnte, dann könnte ich auch mehr bringen .........................................................                _ _ _ _
7 Ich treffe meine Entscheidungen im Leben alleine ..........................................................................................                _ _ _ _
8 Bei von mir geplanten Unternehmungen kommt meist etwas dazwischen ......................................................                _ _ _ _
9 Schlechte Situationen sind bei mir nur vorübergehend ...................................................................................                _ _ _ _
10 Freundliche Menschen gibt es nur in Ausnahmefällen .....................................................................................                _ _ _ _
11 Meine Erfolge sind in erster Linie auf glückliche Umstände zurückzuführen .....................................................                _ _ _ _
12 Ich bin vielen Dingen gegenüber ohnmächtig ................................................................................................                _ _ _ _
13 Wenn ich in ein Lokal komme, wird mir meist ein guter Platz zugewiesen .......................................................                _ _ _ _
14 Ich habe ständig Pech ...................................................................................................................................                _ _ _ _
15 Ich teile mit meinen Freunden uneingeschränkt meine Lebensfreude .............................................................                _ _ _ _
16 Mitarbeiter/Kollegen versuchen nur zu mobben/intrigieren ...........................................................................                _ _ _ _
17 Für meine Erfolge bin nur ich alleine verantwortlich ........................................................................................                _ _ _ _
18 Es ist mein Ungeschick, das Rückschläge verursacht ........................................................................................                _ _ _ _
19 Ich nehme mein Leben selbst in die Hand ......................................................................................................                _ _ _ _
20 Positive Ereignisse sind bei mir selten ..............................................................................................................                _ _ _ _
21 Wenn ich mal schlechte Stimmung habe, wird sie mir meist durch eine freundliche Geste vertrieben ..............                _ _ _ _
22 Mir misslingt nie etwas, außer wenn ich nicht richtig geplant habe ................................................................                _ _ _ _
23 Wenn mir etwas gelingt, ist meist das Glück im Spiel ......................................................................................                _ _ _ _
24 Rückschläge sind bei mir nur unglücklichen Bedingungen zuzuschreiben .......................................................                _ _ _ _
25 Ich fühle mich öfter hilflos .........................................................................................................................                _ _ _ _
26 Ich werde von anderen Menschen oft angenehm überrascht ..........................................................................                _ _ _ _
27 Bei mir läuft immer wieder etwas schief...........................................................................................................                _ _ _ _
28 Umfassend betrachtet: Das Positive bestimmt mein Leben ..............................................................................                _ _ _ _
29 Selbst wenn ich gut vorbereitet bin, läuft bei mir das meiste schief ..................................................................                _ _ _ _
30 Ich komme vor allem dank meines hohen Selbstanspruches im Leben voran....................................................                _ _ _ _
31 Meine Unsicherheit ist Schuld an meinen Misserfolgen ...................................................................................                _ _ _ _
32 Ich bin meines Glückes Schmied ....................................................................................................................                _ _ _ _
33 Gute Zeiten sind bei mir nur von kurzer Dauer ................................................................................................                _ _ _ _
34 Fehler werden mir meistens verziehen ............................................................................................................                _ _ _ _
35 Einige Lehrer waren mir zwar wohlgesonnen, aber im Allgemeinen kann ich sie nicht leiden ...........................                _ _ _ _
36 Mir passieren Fehlschläge ausschließlich in solchen Gebieten, in denen ich mich nicht so auskenne ...............                _ _ _ _
37 Spaß am Leben wird mir eigentlich nur durch andere bereitet .......................................................................                _ _ _ _
38 Misserfolge habe ich meist ungünstigen Umständen zu verdanken .................................................................                _ _ _ _
39 Manchmal habe ich das Gefühl, dass ich keinen Einfluss auf meine Lebensumstände habe .............................                _ _ _ _
40 Es kommt häufig vor, dass mir fremde Menschen ihr Vertrauen schenken .......................................................                _ _ _ _
41 Ich kann machen was ich will, ich werde immer missverstanden......................................................................                _ _ _ _
42 Erfolge fliegen mir nur so zu ..........................................................................................................................                _ _ _ _
43 Wenn ich mal der Verlierer bin, liegt das an äußeren Bedingungen ................................................................                _ _ _ _
44 Manchmal werde ich von Sorgen einfach überrollt ........................................................................................                _ _ _ _
45 Gewinnen tun immer nur die anderen ...........................................................................................................                _ _ _ _
46 Es gibt bestimmt gute Menschen auf der Welt, aber das Schlechte im Menschen bestimmt meinen Alltag ......                _ _ _ _
47 Alles, was ich bis jetzt geschafft habe, habe ich meiner Ausdauer zu verdanken ...............................................                _ _ _ _
48 Wenn ich mich auf mich selbst verlasse, bin ich am besten beraten ................................................................                _ _ _ _
49 Eine Pechsträhne ist bei mir nur von kurzer Dauer ..........................................................................................                _ _ _ _
50 Ich ziehe Misserfolge förmlich an ...................................................................................................................                _ _ _ _
51 Erfreuliche Ereignisse treten vor allem auf Grund günstiger Umstände ein........................................................                _ _ _ _
52 Niederlagen kenne ich nicht, außer ich war mal ungeschickt .........................................................................                _ _ _ _
53 Ich muss es leider auf mein fehlendes Talent zurückführen, wenn mir etwas nicht gelingt ...............................                _ _ _ _



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