Broschüre

Dem Stress vorbeugen

Foto: BDP

Der Berufsverband Deutscher Psychologen (BDP) gibt in einer neuen Broschüre Tipps für Unternehmen zum Umgang mit Stress. „Stress kann zu einer psychischen Gefährdung am Arbeitsplatz werden, auf die Arbeitgeber reagieren müssen“, so BDP-Präsidentin Sabine Siegl.

Stress könne unter anderem zu Konzentrationsstörungen, einer erhöhten Fehlerquote bei der Arbeit und vermehrten Konflikten im Team führen. Auch würden Mitarbeiter, die stark stressbelastet seien, häufiger krank.

Sie litten öfter unter psychischen Störungen wie Depressionen, aber auch körperliche Erkrankungen seien stark durch Stress beeinflusst. „Die Arbeitsanforderungen haben sich stark gewandelt, ständige Erreichbarkeit verwischt die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit“, so Siegl.

„Führungskräfte können bei Stress an zwei Stellschrauben aktiv werden, um vermehrte Leistungseinbußen zu vermeiden. Einerseits können sie den Ablauf der Arbeitsprozesse optimieren, um ständige Überforderung zu vermeiden“. Zudem könnten sie den besseren Umgang der Mitarbeiter mit Belastung fördern.