Brennpunkt

Tipps für die Schultüte

Es ist so weit: Tausende neue ABC-Schützen strömen in Deutschlands Grundschulen. Die Schultüte darf bei der Einschulung natürlich nicht fehlen. Hier finden Sie zahnärztliche Tipps, wie man sie befüllen kann.

Sonja Calovini-Fotolia

Eltern und Großeltern von Schulanfängern stellen sich in diesen Tagen die Frage „Was kommt in die Schultüte?“ Dr. Martina Walther, Vorstand Prävention der Zahnärztekammer Schleswig-Holstein, rät:
„Zuckerhaltiges gehört auf keinen Fall dazu, schließlich ist Zucker der größte Feind aller Kinderzähne. Wer seinem Kind dennoch eine süße Freude machen möchte, dem bieten sich Alternativen aus dem zahnfreundlichen Warenangebot.“

Diese Süßigkeiten sind mit Zuckeraustauschstoffen gesüßt und verursachen garantiert keine Karies. Erkennen kann man sie an einem kleinen rot-weißen Zahnmännchen mit Schirm auf der Verpackung, dem Logo der Aktion zahnfreundlich e.V.

Ansonsten raten Zahnärzte, die Schultüte mit folgenden Dingen zu befüllen: 

  • Obst
  • Nüsse
  • Diverse Utensilien für den Schulalltag
  • Spiele
  • CDs für Kinder
  • Musikinstrumente

Gesunde Pausenbrote statt Riegel

Damit Kinder den Schulvormittag gesund überstehen, sollte das Pausenbrot entsprechend zubereitet sein, empfiehlt Walther. Kerniges Vollkornbrot mit Wurst oder Käse, knackiges Gemüse und frisches Obst stärken die Kaumuskeln und tragen zur Kräftigung des Zahnhalteapparats bei. Milchprodukte liefern wertvolle Bausteine für die Zähne. So ein Frühstück tue nicht nur den Zähnen gut, sondern ersetze schließlich verbrauchte Energie und steigert Konzentration und Leistungsvermögen.

Die Kinder hätten durch die regelmäßigen Besuche des Zahnarztes im Kindergarten gelernt, dass Zucker den Zähnen schadet. Eltern sollten nun daran anknüpfen und nicht den Fehler machen, als Pausenfrühstück
Milchschnitten, Schoko- oder süße Müsliriegel mitzugeben. Auch ein in die Hand gedrücktes Geldstück ersetze nicht das Pausenbrot.

Die Information „Zahngesund in die Schule“ liefert Hinweise zum Befüllen der Schultüte. Das Infoblatt steht auf der Homepage der Zahnärztekammer unter www.zaek-sh.de (Rubrik Patientenservice – Patienteninformationen – Fachinformationen für Kinder und Jugendliche) zum Download bereit. | Zahnärztekammer Schleswig-Holstein


11529521142196114219711421981152953 1152954 1142201
preload image 1preload image 2preload image 3preload image 4preload image 5preload image 6preload image 7preload image 8preload image 9preload image 10preload image 11preload image 12preload image 13preload image 14preload image 15preload image 16preload image 17preload image 18preload image 19preload image 20preload image 21preload image 22preload image 23preload image 24preload image 25preload image 26preload image 27preload image 28preload image 29preload image 30preload image 31preload image 32preload image 33preload image 34preload image 35preload image 36preload image 37preload image 38preload image 39preload image 40preload image 41preload image 42preload image 43preload image 44preload image 45preload image 46preload image 47preload image 48preload image 49preload image 50preload image 51preload image 52preload image 53preload image 54preload image 55preload image 56preload image 57preload image 58preload image 59preload image 60preload image 61preload image 62preload Themeimage 0preload Themeimage 1preload Themeimage 2preload Themeimage 3preload Themeimage 4preload Themeimage 5preload Themeimage 6preload Themeimage 7preload Themeimage 8preload Themeimage 9preload Themeimage 10preload Themeimage 11preload Themeimage 12preload Themeimage 13preload Themeimage 14preload Themeimage 15preload Themeimage 16preload Themeimage 17preload Themeimage 18preload Themeimage 19preload Themeimage 20preload Themeimage 21preload Themeimage 22preload Themeimage 23preload Themeimage 24preload Themeimage 25preload Themeimage 26preload Themeimage 27preload Themeimage 28
Bitte bestätigen Sie
Nein
Ja
Information
Ok
loginform
Kommentarvorschau
Kommentarvorschau schliessen
Antwort abbrechen
Ihr Kommentar ist eine Antwort auf den folgenden Kommentar

Keine Kommentare