„Gesund beginnt im Mund – Kau dich fit!“

„Im Zentrum steht die Frage, wie man die Fähigkeit, kraftvoll zuzubeißen, und die Bereitschaft, gerne zu kauen, schon als junger Mensch erwirbt und bis ins hohe Lebensalter erhält“, teilt der Aktionskreis mit. Gesunde Ernährung spiele dabei eine zentrale Rolle und diene als Fitness- und Präventionsprogramm zugleich: „Nur, wenn der Kiefer regelmäßig gefordert wird, bleibt seine Muskulatur stark – eine wichtige Voraussetzung für einen genussvollen und abwechslungsreichen Speiseplan in jedem Alter.“

Aus Sicht des Aktionskreises laufen viele Ernährungstrends der Stärkung der Kaufähigkeit entgegen. Dazu gehören zum Beispiel hochverarbeitete Lebensmittel, die auf schnellen, wenig kauaktiven Konsum ausgerichtet sind.

„Auch stark zuckerhaltige Produkte und Getränke können dem Kauapparat schaden, zum Beispiel indem sie Erkrankungen wie Karies begünstigen“, betont der Aktionskreis, dem verschiedene Organisationen aus dem Gesundheitswesen angehören, darunter die Bundeszahnärztekammer, der Verein für Zahnhygiene und der GKV-Spitzenverband.

Bis zum Tag der Zahngesundheit, der jedes Jahr am 25. September stattfindet, will das Gesundheitsbündnis die Öffentlichkeit auf Instagram unter dem Motto „Gesund beginnt im Mund – Kau dich fit!“ für das Thema sensibilisieren und aufzeigen, was jeder selbst für die Förderung und den Erhalt der Kaufähigkeit tun kann.