E-Zigaretten können bei der Rauchentwöhnung helfen
Die Wahrscheinlichkeit, mindestens sechs Monate lang nicht zu rauchen, ist laut aktuellem Cochrane Review deutlich höher, wenn man nikotinhaltige E-Zigaretten anstatt herkömmlicher Nikotinersatztherapien wie Pflaster und Kaugummis zur Unterstützung nutzt.
Er gibt auch Hinweise darauf, dass nikotinhaltige E-Zigaretten dabei effektiver sind als nikotinfreie E-Zigaretten oder eine Rauchentwöhnung ohne nikotinhaltige Hilfsmittel. Allerdings liegen für diese Vergleiche weniger Daten vor, weshalb die Autoren die Vertrauenswürdigkeit der Evidenz nur als moderat einschätzen.
Trotzdem Gilt: E-Zigaretten sind keinesfalls risikofrei
Den Daten zufolge schaffen es ungefähr sechs von 100 Personen, mit einer Nikotinersatztherapie mit Pflastern oder Kaugummis aufhören. Werden stattdessen nikotinhaltige E-Zigaretten verwendet, liegt ihre Zahl bei neun bis 14. Einschränkung: Die Teilnehmenden wurden nur über sechs bis 12 Monate nachverfolgt, so dass die Rückfallquote über einen Zeitraum von mehr als 12 Monaten unklar bleibt.
„Nach derzeitigem Erkenntnisstand bergen nikotinhaltige E-Zigaretten nur einen Bruchteil des Risikos des Rauchens”, erläutert Co-Autorin Nicola Lindson von der Universität Oxford und Managing Editor der Cochrane Tobacco Addiction Group. Allerdings seien E-Zigaretten keinesfalls risikofrei und sollten nicht von Menschen benutzt werden, die nicht rauchen. Zudem blieben Fragen zu den langfristigen Auswirkungen offen, da es kaum Daten über mögliche schädliche Wirkungen bei Langzeitgebrauch von nikotinhaltigen E-Zigaretten gebe, erklärt Lindson.
Die aktualisierte Cochrane-Analyse umfasst 78 Studien mit mehr als 22.000 Teilnehmenden. Das sind 17 Studien mehr als bei der Aktualisierung 2021, deren Ergebnisse in eine ähnliche Richtung deuteten, damals aber noch als weniger zuverlässig bewertet worden waren.
Hartmann-Boyce J, Lindson N, Butler AR et al., Electronic cigarettes for smoking cessation. Cochrane Database of Systematic Reviews 2022, Issue 11. Art. No.: CD010216. DOI:10.1002/14651858.CD010216.pub7
E-Zigaretten – seit zehn Jahren in der Diskussion
BU: Viele Raucher hoffen, durch den Umstieg auf nikotinhaltige E-Zigaretten von ihrem ungesunden Laster loszukommen.
