Familie und Mundhygiene halten uns gesund
Die Gesellschaft für Konsumforschung (GfK) in Nürnberg fragte Frauen und Männer weltweit: Welche Aktivitäten unternehmen Sie regelmäßig, um physisch gesund zu bleiben? Am häufigsten nannten die Befragten ausreichend Schlaf, gefolgt von gesundem Essen und Bewegung.
In Deutschland hingegen verbringt man vor allem Zeit mit Familie, Freunden oder Haustieren und achtet auf regelmäßige Mundhygiene, um sein Gesundheit zu erhalten.
Auf Platz eins in Deutschland: die Family, der Hund und die Zähne
Zwei Drittel der Befragten schlafen laut Studie regelmäßig lange genug, um gesund und fit zu bleiben. In Deutschland hingegen stehen mit jeweils 71 Prozent Unternehmungen mit Familie, Freunden oder Haustieren sowie eine regelmäßige Mundhygiene an erster Stelle. Vor im Alter von 40 bis 49 Jahren verbringen die Deutschen regelmäßig Zeit mit ihren Lieben (75 Prozent). Auf regelmäßige Mundhygiene achten verstärkt Frauen (77 Prozent). Der Anteil der Männer liegt bei 66 Prozent.
Wegen der Gesundheit versuchen 63 Prozent der Deutschen genug Schlaf zu finden, vor allem ab 50 Jahren. Weltweit legen besonders Indonesier, Inder und Chinesen viel Wert auf ausreichend Schlaf. Im Ländervergleich führen sie die Liste mit 85 Prozent, 77 Prozent und 73 Prozent an.
Cremen kommt vor gutem Essen
Produkte zur Schönheits und Körperpflege landen in Deutschland auf Platz drei. Rund 55 Prozent der Deutschen cremen und ölen regelmäßig, um ihre physische Gesundheit zu erhalten. Während gesundes Essen - nimmt man alle Länder zusammen - auf Platz 2 landet, stehen gesunde Lebensmittel im deutschen Ranking mit 53 Prozent an fünfter Stelle.
Wenn es um das Stichwort Bewegung geht, liegen die Mexikaner und Chinesen ganz weit vorne. Jeweils rund 68 Prozent machen hier nach eigenen Angaben regelmäßig Sport, um ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Danach folgen Kanada und Australien mit jeweils 61 Prozent. In Deutschland setzt rund die Hälfte der Befragten auf regelmäßige Workouts.
Handys aus
Im Mittelfeld des deutschen Rankings liegt mit 27 Prozent die Einnahme von Vitaminen und anderen Nahrungsergänzungsmitteln. Fast ein Fünftel (19 Prozent) der Deutschen nimmt bewusst Auszeiten von der Technik und achtet darauf, nicht ständig und überall erreichbar zu sein. Eine spezielle Diät halten dagegen 17 Prozent für ein gutes Mittel. Massagen oder andere Gesundheitsbehandlungen nehmen 16 Prozent der Deutschen in Anspruch.
Am unteren Ende der deutschen Skala liegen mit 13 Prozent Meditationen und andere Entspannungstechniken sowie pflanzliche oder alternative Heilmittel und Therapien (12 Prozent). Nur 3 Prozent der deutschen Befragten lassen regelmäßig chirurgische Eingriffe und nicht-operative Maßnahmen/Behandlungen vornehmen, um ihre physische Gesundheit zu erhalten.
Die GfK befragteim Sommer 2014 mehr als 28.000 Frauen und Männer ab 15 Jahren in 23 Ländern entweder online oder face-to-face. Die Befragung lief in den Ländern Argentinien, Australien, Belgien, Brasilien, Kanada, China, Frankreich, Deutschland, Indonesien, Italien, Japan, Mexiko, Polen, Russland, Südafrika, Südkorea, Spanien, Schweden, Türkei, Großbritannien und den USA.
