Öko-Test

400 Zahnpasten im Test - die Hälfte fällt durch

Öko-Test hat erneut Zahnpasten auf ihre Inhaltsstoffe geprüft und kommt zu erschreckenden Ergebnissen: Rund die Hälfte der 400 getesteten Produkte wird mit der Note „mangelhaft“ oder „ungenügend“ bewertet, darunter auch namhafte Hersteller.

Getestet wurden neben Universalzahnpasten auch Sensitiv-Produkte, Whitening- und Kinderzahnpasta. Von den 85 fluoridfreien Produkten handelte es sich bei 51 um Naturkosmetik-Zahnpasten. Adobe Stock/Azazello

Untersucht wurde im aktuellen Test neben Universalzahnpasten auch Sensitiv-Produkte, Whitening- und Kinderzahnpasta. Von den 85 fluoridfreien Produkten waren 51 Naturkosmetik-Zahnpasten.

Bei Kinderzahnpasten wurden fluoridfreie Produkte nicht automatisch abgewertet. Umstrittene Inhaltsstoffe, wie zum Beispiel Ethoxydiglycol und Triclosan, führten dagegen gleich zur Abwertung um jeweils fünf beziehungsweise vier Noten, Natriumlaurylsulfat und PEG/PEG-Derivate um jeweils zwei Noten.

Zahnpasten für weißere Zähne wurden teilweise aufgrund fehlender Evidenz, dem Erwecken falscher Erwartungen oder aufgrund kritischer Inhaltsstoffe abgewertet. Abschließend wurden klare Empfehlungen für den Kauf von Zahnpasta ausgesprochen: Sie sollte einen Mindestfluoridgehalt von 1.000 ppm aufweisen. Produkte mit bedenklichen Inhaltsstoffen sowie Whitening-Zahnpasten sollten gemieden werden.

Abzüge für fehlendes Fluorid

Zur drastischen Abwertung führten nicht nur als bedenklich eingestufte Inhaltsstoffe, sondern insbesondere das Fehlen von Fluorid oder eine zu geringe Fluorid-Konzentration. Abzug gab es ebenfalls für eine fehlende oder unklare Deklaration des Fluoridgehalts.

Öko-Test betont in diesem Zusammenhang den zweifelsfreien Nachweis der Wirksamkeit von Fluorid in der Zahnpflege und verweist dabei auf die Sk2-Leitlinie "Kariesprophylaxe bei bleibenden Zähnen - grundlegende Empfehlungen". Zudem weist Ökotest ausdrücklich darauf hin, dass von Fluorid keine Gesundheitsgefahr ausgeht. Ein fehlender Fluoridgehalt führte im Test direkt zur Abwertung auf die Note "mangelhaft". Ein Fluoridgehalt von weniger als 1.000 ppm, aber noch über 500 ppm, bekam die Note "befriedigend".

Für die Kariesprophylaxe gibt es seit Ende letzten Jahres eine S2k-Leitlinie mit sieben grundlegenden Empfehlungen. Die Autoren erklären, wie diese in der Praxis umzusetzen sind.

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  • Zu den mit "Sehr gut" bewerteten Zahnpasten zählen unter anderem Alverde 5 in 1 Zahncreme Nanaminze (Naturkosmetik), Elmex Kariesschutz, Parodontax Fluorid, Sensodyne Pro Schmelz Multi-Action sowie Friscodent Coolfresh 3-Fach Vorsorge (Discounter Produkt).
  • Bei den Kinderzahnpasten konnten unter anderem Elmex Junior sowie Nenedent Kinderzahncreme mit Fluorid im Test überzeugen.
  • Zu den am schlechtesten bewerteten Produkten zählen Ajona medizinisches Zahncreme-Konzentrat, Blend-A-Med 7 Complete Protect Milde Frische, Colgate Total Original Zahnpasta, Karex Zahnpasta - Die Karies-Prophylaxe mit Hydroxylapatit, Sensodyne Repair & Protect, Oral-B Professional Pro-Repair Original sowie Odol-Med 3 Original All in One Schutz.
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